Οι αρθρώσεις μας αποτελούν σημαντικό μέρος του μυοσκελετικού συστήματος.
Συνδετικά οστά: Οι αρθρώσεις συνδέουν τα οστά και μας επιτρέπουν να κινούμαστε. Παρέχουν ευελιξία και ελευθερία κινήσεων.
Χόνδρος και λίπανση: Οι αρθρώσεις καλύπτονται με χόνδρο που απορροφά τους κραδασμούς και ένα ειδικό λιπαντικό που διευκολύνει την κίνηση και μειώνει την τριβή.
Αντοχή μεγάλων αρθρώσεων: Οι μεγαλύτερες αρθρώσεις, όπως το γόνατο ή το ισχίο, αντέχουν τεράστια φορτία καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους, γι’ αυτό είναι σημαντικό να προσέχετε την υγεία τους.
Ενδιαφέρον: Οι χόνδροι των αρθρώσεων δεν έχουν αιμοφόρα αγγεία, επομένως η θρέψη τους γίνεται μέσω λίπανσης κίνησης. Όσο περισσότερο κινείστε, τόσο καλύτερα λειτουργούν οι αρθρώσεις σας!
